21. helmikuuta 2018

Hei hei kurpitsalatte, nyt on banaanin vuoro.

Kahvi on mulle erittäin tärkeä asia. Lähes pyhä varsinkin näin silmäpussiaikakautena, jos tiedätte mitä tarkoitan.
Tuore, vastajauhettu, musta laadukas kahvi. Ilman sitä ei mun päivä vaan lähde käyntiin. Juon kahvini mustana, sopivasti jäähtyneenä ihan sellaisenaan ja jos oikein haluan herkutella, nappaan kylkeen muutaman palan lakritsia. Juon kahvia noin viisi kuppia päivässä, mutta kompensoin sitä juomalla vettä noin kolme litraa. Et ei se sitten ehkä ole niin paha?






Itse käytän suodatinkahviin tummia espressopapuja ja jauhan niitä aina ennen keittoa sopivan määrän, jotta maku olisi mahdollisimman syvä ja herkullinen.
Välillä mikrotan kahvia, ja juon sitä vaikka se olisi seissyt ja kerännyt valtavan määrän huonoja happoja, mutta koska kahvi.

Viime viikolla mun seuraamat sosiaaliset mediat täyttyivät pikkuhiljaa uudesta kahvitrendistä, nimittäin Banana Coffee:sta. Ihania herkkukuvia ja erilaisia ohjeita. Näyttää siis kovasti siltä, että kurpitsalattet on nyt juotu, ja tänä keväänä mennään banaaneilla.

Kokeilin muutamaa eri variaatiota  ja tämän koin parhaaksi, lämmin suositus.

Kylmä banaanikaffe:
2 annosta:
1 iso tummunut banaani jäisenä
(pilko palasiksi ja pakasta)
2 dl kauramaitoa (tai mitä sitten itse suositkaan)
1-2 tl hunajaa
2 dl kylmää vahvaa kahvia

Laita banaanit, hunaja ja maito blenderiin ja kaada blendauksen jälkeen tiheän siivilän läpi lasiin, halutessa lisää muutama jääpala ja kaada joukkoon tumma kahvi.

Itse käytin pannuun jäänyttä eilistä kahvia, mutta tuoreesta varmasti tulee vielä parempaa. Espressosta erityisen herkkua. Jos et pidä banaanista, tämä ei ole sinun kahvisi, mun mies sanoi kauniin kiitos ein ekan kulauksen jälkeen, mutta itse pidin kyllä kovasti.






Joko sinä ja ystäväsi olette testanneet uuden trendin? Piditkö? Jaa ihmeessä tämä ohje ystävillesikin.
Seuraathan meitä jo facebookissa sekä instagramissa?
Herkullisia kahvihetkiä,

Ida

20. helmikuuta 2018

Testiin edullinen, nopea, helppo ja vegaaninen koko perheen spagetti.

Miltäs kuulostaisi jos mä kertoisin, että sä voisit ruokkia kahdeksan (- kuusi annoskoosta riippuen) henkeä vähän alle kolmella eurolla?
Vegaanisesti, maukkaasti ja nopeasti niin että yhden annoksen hinnaksi tulee noin 0,40€ euroa.

Hinnat on laskettu netistä haetuilla kilohinnoilla. Tuotemerkki ja ostopaikka varmasti heittelevät summia hieman suuntaan jos toiseen. Omani on ostettu (tietty) sieltä saksalaisesta liikkeestä.




Tarvitset:
-Kaurakermaa 2dl (1,09€)
(tai kauramaitoa ja (kik)herneitä blenderissä sekaisin ja saat oikein hyvän "kerman")
-Tummaa soijarouhetta 2dl (3,05/500g, 200g)
-1 sipulin (1,29€/kg, 55g)
-1 valkosipulinkynnen (7,29€/kg, 3,5g)
-0,5-1dl tomaattipyrettä (1€/200g, 100g)
-1 kasvisliemikuution (0,69€/12kpl)
-3dl vettä
-suolaa
-pippuria 
-ruokaöljyä
-spagettia (1,25€/500g, 200g)


Aikaa 10 minuuttia

Laita vesi kiehumaan ja spagetit kyytiin.
Kun spagetti kypsyy kuumenna 3dl vettä mikrossa ja sekoita siihen liemikuutio.
Paista kuumalla pannulla öljyssä soijaa ja sipuleita ja lisää tomaattipyre. Sekoita hyvin ja lisää sitten kasvisliemi kunnolla sekoittaen. Lisää lopuksi kaurakerma ja mausteita maun mukaan. Sekoita spagetin joukkoon ja tarjoile kasvisten kera. 




Meidän pöydässä kaikkien lautaset tyhjenivät ennätysvauhtia ketsuppipullon kera. Itse lisäsin vielä hieman chilikastiketta omaani. Neljävuotias toivoi eilistä "namispagettia" vielä aamiaiseksi seuraavana päivänä.
Mutta jos kaipaat lihaisempaa makua, käytä ihmeessä lihalientä. Kunhan  samassa pöydässä ei istu vegaaneja. 
Me ollaan pikkuhiljaa työnnetty suurin osa maitotuotteista syrjään ja alettu syömään enemmän kasviksia ilman sen suurempaa stressiä sopivan pienin askelin ja voin kyllä sanoa, että se oli mielestäni viime syksyn parhaita ideoita meidän porukalta. Kauppalaskut sekä iho kiittävät. 

Soijarouhe on teksturoitua kasviproteiinia. Se on vaaleaa tai tummaa soijasta tehtyä rouhetta, joka syntyy soijaöljyn uuttamisen sivutuotteesta, rasvattomasta soijajauhosta. Soijapavuista kylmäpuristetaan öljy pois ja haihdutetaan vesi. Jäljelle jää erittäin proteiinipitoinen osa joka säilyy erittäin hyvin sekä kypsyy. Tavanomaisesti soijarouheessa on 52% proteiinia. Siinä on lisäksi runsaasti kalsiumia, rautaa ja sinkkiä. Rouhe ei sisällä lisä- eikä säilöntäaineita, mutta sen valmistuksessa käytetään heksaania (hiilivety) joka poistetaan täysin haihduttamalla.
Lähde: Wikipedia





Parasta tuossa soijarouheessa muuten on se, että se säilyy ikuisuuden. Aina löytyy siis hätävara kaapista jos sulla sitä siellä on. Ollaan kokeiltu näitä myös nachojen ja tortilloiden  kanssa ja ne toimivat ihmeen hyvin kunhan ne vain maustaa hyvin jollain fajitas tai tacomausteseoksella.
Huonoa soijarouheessa on sen tuotanto. Etsin edelleen kuumeisesti kyseistä tuotetta luomuna tai  eettisesti kasvatettuna ja tuotettuna. Kaikki vinkit otetaan siis lämmöllä vastaan.
Jatkuvan kysynnän kasvamisen vuoksi soijanviljelysmaat  valtaavat alaa  Amazonin sademetsiltä. Se on siis suurin epäsuora syy joka aiheuttaa Amazonilla metsäkatoa.
Huom! MUOKKAUS Kiitos kaunis teidän valppaiden lukijoiden. Suuri osa ihmisille tarkoitetusta soijasta tuodaan Suomeen Kanadasta ja USA:sta. Ei Amazonin alueelta. Siellä suurtuotettu soija menee suurimmaksi osaksi eläinten rehuksi.
Soija. Hyvä vai huono? Sano sinä se.

Seuraatko meitä jo facebookissa ja instagramissa?  Ellet, niin hyppää mukaan iloiseen remmiin linkeistä.
Ja ps. Piditkö kirjoituksesta? Ehkä haluaisit jakaa sen myös ystäviesi luettavaksi? Sen voit tehdä alla olevasta Facebook jakonapista.

Ida


16. helmikuuta 2018

Tekisitkö sittenkin itse lapsesi synttärikakun? Näillä vinkeillä onnistut.

Pitkästä aikaa mä sain kunnian tehdä mun ystävän lapselle syntymäpäiväkakun. Voi mahdoton miten mä kaipasinkaan sitä. Sitä luovaa suunnittelua, jännittävää toteutusta ja mukamas pitkää odotusta, että pitääkö päivänsankari kakusta vai ei. Sankarin toiveet olivat Ryhmä Haun Kaja tai Halti sekä lila väri.
Mun esikoisen mielestä kakku oli ehdottomasti maailman hienoin Skaja-kakku. Sillä Kajahan on englanniksi Sky ja kyllä, lapseni on katsonut Paw Patrolia myös englanniksi youtubesta, niinkuin mä jo paljastinkin postauksessa jossa puhuttiin meidän lasten tablettien käytöstä. 





Kuvasin vähän tekovaiheita ja ajattelin kertoa mitä tuohon kakkuun tulee, sillä se on oikeasti ihan toteutettavissa ihan kotioloissa, ihan ite.

Kakun pohjat tein Confetin korkealla PME vuoalla. Ihan ehdottomasti paras vuoka jota olen koskaan käyttänyt. Pelkkä vuokaspray tai rasvaus riittää, että pohja irtoaa kauniisti ilman kurjia reunoja. Vuokia tulee kohdella rakkaudella. Niitä ei saa naarmuttaa eikä pestä koneessa.

Pohjat teen yleensä Kinuskikissan sienikakkuohjeella.
Pohja kannattaa tehdä 1-2 päivää ennen kakun täyttöä, sillä silloin se on helpompi leikata ja ehdit vielä tehdä uuden jos mokaat.




Kakun sisälle laitoin Geishamoussea ihan vain siitä syystä että niitä oli jäänyt laatikollinen joulusta. Pohjat kostutin tuorepuristetulla appelsiininmehulla.

Geisha(tai mikä tahansa karkki)mousse:
1pss karkkia (1ltk)
2dl kuohukermaa (6dl)





Sulata karkit kermassa miedolla lämmöllä ja anna jäähtyä vuorokauden ajan jääkaapissa. Jäähdyttyään vatkaa kovaksi vaahdoksi ja laita pursotinpussiin.





Tälläkertaa kakkua ei koristanut sokerimassa, vaan vesiväritekniikalla levitetty voikreemi. Maustoin kreemin limenmakuisella tomusokerilla.  Pohjavärinä oli valkoinen ja tehosteina lila, persikka sekä vaaleanpunainen. Laitoin ensin yhden voikreemikerroksen ja jäähdytin sen jonka jälkeen levitin vielä toisen valkoisen kerroksen. Kuvista näet eron. Tämän jälkeen pursotin kakkuun erikokoisia pisteitä ja levitin ne sattumanvaraisesti. Ensikertalaiseksi olen ihan tyytyväinen lopputulokseen. En todellakaan tiedä onko termi vesiväri edes oikea, tai tapa jolla sen tein.


















Tämän jälkeen sulatin valkoista Candy Meltsiä mikrossa ja sekoitin sen joukkoon ruokaöljyä, kunnes siitä tuli mun mielestä tarpeeksi juoksevaa ja laitoin sen pursotinpussiin ja valutin kakun reunoja pitkin.




Sitten askartelin pahvista ja sokerimassasta koristeita kakkuun  ja lisäsin reilusti tarkasti valittuja irtsareita päälle.  Laitoin lopuksi vielä vähän strösseliä kaapista ja kuparista spraykimalletta pintaan. 













Kiida tuli hakemaan kakkuaan edellisenä päivänä, joten ajattelin olla hyvä tyyppi ja koota tytölle pienen nannapussin ylijääneistä karkeista, jos vaikka tekisi mieli ihan vähän maistaa ennen juhlia. 




Kakusta saat helposti tuunattua mieleisesi version värisävyjä ja/tai hahmoa vaihtamalla.  Mietin jo kuumeisesti millaisen saa meidän kevätvauva joka täyttää ihan kohta jo kolme. Veikkaanpa, että tyyppi saa ihan itse päättää. (Salaa toivon tällä kertaa kakkua jätskibuffan sijaan.)
Kuvasin muuten Instagram storyyn videota kakunteosta ja siitä tykättiin kovasti. Mitäs sanotte, kuvataanko seuraavakin? 

Ida